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La gratitud...el camino mas corto a la abundancia

Hoy veremos un aspecto muy importante en el crear abundancia en nuestras vidas, y que a veces es dejado de lado, sin embargo, es la llave que nos abre las puertas a todo lo bueno que nos regala el universo, ya que es la forma de aceptarlo en nuestro entorno.

El ser agradecidos por todo lo que tenemos es como el iman que atrae mas de lo mismo, ya que la gratitud purifica, enaltece y eleva las vibraciones del sentimiento y del pensamiento, que son  las herramientas creadoras con las que fuimos dotados.

Cada vez que nos sentimos genuinamente agradecidos, el universo nos envuelve en su gratitud, colmándonos de regalos maravillosos, como son salud, amor y bienestar interno y externo... es decir toda la abundancia que podamos necesitar y más.

Por eso el dar las gracias anticipandose al logro, lo acelera, lo acerca y lo pone a nuestra disposiccion.

Aprendamos a ser agradecidos de la vida, y como norma, cuando pensemos que algo malo nos esta ocurriendo, desviemos nuestro pensamiento de aquello, y enfoquemonos en agradecer lo bueno que tenemos, asi verás que pronto desaparece lo malo y lo bueno se multiplica grandemente.

Te dejo con un hermoso video con afirmaciones para la abundancia de amor en tu vida y agradecimiento.

Programación para la abundancia

La mente es lo que crea lo que nos rodea... a traves de los pensamientos y las emociones, creamos nuestra realidad, por lo tanto debemos programar nuestra mente para que produzca lo que queremos...                   La Abundancia de todo lo bueno que el universo tiene para nosotros.

Aqui les comparto un video con un ejemplo de como programar nustra mente  para crear La Abundancia,  cambiando nuestros paradigmas añejos, que no nos proporcionan lo que queremos, y como aplicando estas sencillas visualizaciones, podemos cambiar nuestra realidad.

Espero que les sirva como ejemplo para que puedan construir las suyas a su medida y las apliquen a diario.

Esto, unido a las tecnicas de relajación, meditación y limpieza con Llama Violeta o con Ho'oponopono, nos proporcionara el momentum que nos permitirá ser los creadores conscientes de nuestra propia realidad, haciendo de nosotros seres adultos, felices y libres.

Conocer a Dios

Esta es una interrogante que se plantea el se humano desde el inicio de los tiempos... Quien es Dios?
Donde esta?... Existe?...

Aqui Deepak Chopra nos plantea desde distintos puntos de vista, incluyendo la fisica cuantica, este misterioso concepto que tanto inquieta a la humanidad desde que existe memoria.


Todos y cada uno de nosotros, tenemos una concepción personal de Dios... pero, lo conocemos realmente?
Esta en nosotros, o estamos en El? somos uno con El?  Que nos falta para comprender estas verdades?
Todas estas interrogantes, son examinadas a la luz de la fe y de la ciencia...

Tambien nos cuenta su experiencia respecto al tema de la iluminación... como logra la comprensión...
 y como podemos aprender de su ejemplo.

Aqui una serie de videos con este inquietante tema...espero les abra la mente...les aporte luz.

Las 7 leyes espirituales del exito

Hoy quiero compartir con ustedes este video con toda la sabiduría de Deepak Chopra, quien nos enseña las leyes que se deben aplicar para tener éxito en nuestro desarrollo espiritual lo que se traduce en exito en uestra vida en general.

Si supieramos usarlas en nuestro beneficio podriamos fluir en la gran e inagotable corriente envolvente de la Abundancia que nos pertenece.

Aprendamos a adquirir concienciqa de Abundancia...apliquemos las leyes universales en nuestro favor para integrarnos a la armonía de la creación sintiendonos uno con ella.

Los dejo con este hermoso video.




Aqui esta la ruta del enlace, por si lo recibes por correo y no logras visualizarlo.

http://www.youtube.com/watch?v=jumG7Rj2idg

Para meditar creando la abundancia

Visualicemos la llovizna limpiando nuestros patrones limitadores, y recibamos la abundancia del universo cayendo como lluvia sobre nosotros....

Hermoso video de practica de Oh`oponopono.



Si lo recibes por correo, esta es la dirección.

http://www.youtube.com/watch?v=fSsbct9o_N4

Abundancia y agradecimiento

Muy pocas palabras para presentar este hermoso video, el que espero los motive a agradecer constantemente todo lo que nos proporciona el universo.

Practica indispensable para crear abundancia.



Si te llega por correo, esta es la direccion.

 http://www.youtube.com/watch?v=HMZbUWhurjg

La naturaleza y sus enseñanzas

En este video, con hermosas vistas naturales, Echart Tolle nos muestra como podemos conectarnos con nuestro interior, con nuestra escencia, observando la naturaleza y su escencia... en una contemplación profunda y silenciosa de la magnificencia de la creación... y como podemos acceder al conocimiento solo con el acto sublime de dejarnos envolver por la naturalidad, sin ponernos la máscara de Doctor, Abogado, Electricista, o cualquer otra imagen que anteponemos a nuestra Verdadera Escencia, el Ser inmutable y perfecto que somos en realidad... y como el solo situarnos en el aquí y ahora nos proporciona el estado de paz y abundancia rebosante que nos pertenece por derecho de conciencia...
Los dejo con esta pequeña reflexión en imágenes, con un texto basado en las enseñanzas de Echart Tolle.


Que lo disfruten.

































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Otra tecnica para libera tu abundancia EFT

Hola a todos...hoy quiero compartir con ustedes este video de como liberar los bloqueos emocionales que nos impiden acceder a nuestra abundancia.
Esta sencilla técnica nos desbloquea y permite corregir los patrones mentales erroneos, y aunque parezca muy simple, es realmente efectiva si la aplicamos con seriedad y conviccion, concentrandonos en el pensamiento negativo primero, para deshacer el anclaje, y luego en el positivo, para sustituir el ya eliminado bloqueo por lo que quieremos manifestar.
Espero les sirva, y nos vemos la proxima semana.

Creando tu abundancia con EFT.

Psiconeuroinmunobiologia

Hoy queremos ofrecerles una entrevista que nos pareció sumamente interesante....
que la disfruten.

LO QUE EL CORAZON QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA

Esta es una entrevista que La Vanguardia Digital le realizó al Dr. Mario Alonso Puig quien es Médico Especialista en Cirugía General y del Aparato Digestivo, Fellow de la Harvard University Medical School y miembro de la New York Academy of Sciences y de la Asociación Americana para el Avance de la Ciencia.

Hasta ahora lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son nuestros pensamientos los que en gran medida han creado y crean continuamente nuestro mundo. "Hoy sabemos que la confianza en uno mismo, el entusiasmo y la ilusión tienen la capacidad de favorecer las funciones superiores del cerebro. La zona prefrontal del cerebro, el lugar donde tiene lugar el pensamiento más avanzado, donde se inventa nuestro futuro, donde valoramos alternativas y estrategias para solucionar los problemas y tomar decisiones, está tremendamente influida por el sistema límbico, que es nuestro cerebro emocional. Por eso, lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando". Hay que entrenar esa mente

Tengo 48 años. Nací y vivo en Madrid. Estoy casado y tengo tres niños. Soy cirujano general y del aparato digestivo en el Hospital de Madrid. Hay que ejercitar y desarrollar la flexibilidad y la tolerancia. Se puede ser muy firme con las conductas y amable con las personas. Soy católico. Acabo de publicar Madera líder (Empresa Activa)
IMA SANCHÍS - 18/10/ 2004

- Más de 25 años ejerciendo de cirujano. ¿Conclusión?

-Puedo atestiguar que una persona ilusionada, comprometida y que confía en sí misma puede ir mucho más allá de lo que cabría esperar por su trayectoria.

- ¿Psiconeuroinmunobiología?

-Sí, es la ciencia que estudia la conexión que existe entre el pensamiento, la palabra, la mentalidad y la fisiología del ser humano. Una conexión que desafía el paradigma tradicional. El pensamiento y la palabra son una forma de energía vital que tiene la capacidad (y ha sido demostrado de forma sostenible) de interactuar con el organismo y producir cambios físicos muy profundos.

- ¿De qué se trata?

-Se ha demostrado en diversos estudios que un minuto entreteniendo un pensamiento negativo deja el sistema inmunitario en una situación delicada durante seis horas. El distrés, esa sensación de agobio permanente, produce cambios muy sorprendentes en el funcionamiento del cerebro y en la constelación hormonal.

- ¿Qué tipo de cambios?

-Tiene la capacidad de lesionar neuronas de la memoria y del aprendizaje localizadas en el hipocampo. Y afecta a nuestra capacidad intelectual porque deja sin riego sanguíneo aquellas zonas del cerebro más necesarias para tomar decisiones adecuadas.

- ¿Tenemos recursos para combatir al enemigo interior, o eso es cosa de sabios?

-Un valioso recurso contra la preocupación es llevar la atención a la respiración abdominal, que tiene por sí sola la capacidad de producir cambios en el cerebro. Favorece la secreción de hormonas como la serotonina y la endorfina y mejora la sintonía de ritmos cerebrales entre los dos hemisferios.

- ¿Cambiar la mente a través del cuerpo?

-Sí. Hay que sacar el foco de atención de esos pensamientos que nos están alterando, provocando desánimo, ira o preocupación, y que hacen que nuestras decisiones partan desde un punto de vista inadecuado. Es más inteligente, no más razonable, llevar el foco de atención a la respiración, que tiene la capacidad de serenar nuestro estado mental.
- ¿Dice que no hay que ser razonable?

-Siempre encontraremos razones para justificar nuestro mal humor, estrés o tristeza, y esa es una línea determinada de pensamiento. Pero cuando nos basamos en cómo queremos vivir, por ejemplo sin tristeza, aparece otra línea. Son más importantes el qué y el porqué que el cómo. Lo que el corazón quiere sentir, la mente se lo acaba mostrando.

- Exagera.

-Cuando nuestro cerebro da un significado a algo, nosotros lo vivimos como la absoluta realidad, sin ser conscientes de que sólo es una interpretació n de la realidad.

- Más recursos...

-La palabra es una forma de energía vital. Se ha podido fotografiar con tomografía de emisión de positrones cómo las personas que decidieron hablarse a sí mismas de una manera más positiva, específicamente personas con transtornos psiquiátricos, consiguieron remodelar físicamente su estructura cerebral, precisamente los circuitos que les generaban estas enfermedades.

- ¿Podemos cambiar nuestro cerebro con buenas palabras?

-Santiago Ramon y Cajal, premio Nobel de Medicina en 1906, dijo una frase tremendamente potente que en su momento pensamos que era metáforica. Ahora sabemos que es literal: "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".

-¿Seguro que no exagera?

-No. Según cómo nos hablamos a nosotros mismos moldeamos nuestras emociones, que cambian nuestras percepciones. La transformación del observador (nosotros) altera el proceso observado. No vemos el mundo que es, vemos el mundo que somos.

- ¿Hablamos de filosofía o de ciencia?

-Las palabras por sí solas activan los núcleos amigdalinos. Pueden activar, por ejemplo, los núcleos del miedo que transforman las hormonas y los procesos mentales. Científicos de Harward han demostrado que cuando la persona consigue reducir esa cacofonía interior y entrar en el silencio, las migrañas y el dolor coronario pueden reducirse

un 80%.

- ¿Cuál es el efecto de las palabras no dichas?

-Solemos confundir nuestros puntos de vista con la verdad, y eso se transmite: la percepción va más allá de la razón. Según estudios de Albert Merhabian, de la Universidad de California (UCLA), el 93% del impacto de una comunicación va por debajo de la conciencia.

- ¿Por qué nos cuesta tanto cambiar?

-El miedo nos impide salir de la zona de confort, tendemos a la seguridad de lo conocido, y esa actitud nos impide realizarnos. Para crecer hay que salir de esa zona.

- La mayor parte de los actos de nuestra vida se rigen por el inconsciente.

-Reaccionamos según unos automatismos que hemos ido incorporando. Pensamos que la espontaneidad es un valor; pero para que haya espontaneidad primero ha de haber preparación, sino sólo hay automatismos. Cada vez estoy más convencido del poder que tiene el entrenamiento de la mente.

- Deme alguna pista.

-Cambie hábitos de pensamiento y entrene su integridad honrando su propia palabra. Cuando decimos "voy a hacer esto" y no lo hacemos alteramos físicamente nuestro cerebro. El mayor potencial es la conciencia.

- Ver lo que hay y aceptarlo.

-Si nos aceptamos por lo que somos y por lo que no somos, podemos cambiar. Lo que se resiste persiste. La aceptación es el núcleo de la transformación.

Entrevista en video.

Ya está mi página casi lista

Bueno... hoy estoy muy contenta porque ya mi página web esta funcionando en una parte...proximamente podre mostrarles el index, o pagina principal, que ya está en construccion...como les contaba, me ha costado un poco debido a mi completa ignorancia en el tema...pero como a nadie le falta Dios, hoy cuento con la ayuda y el apoyo de mi pareja, Juan Quintallana, a quien quiero brindar un agradecimiento público por su paciencia para enseñarme y dirigirme en este complicado campo de la informática, ya que sin su valioso aporte no habría sido posible para mi hacerlo sola.

Hemos tenido varios problemas con el registro del dominio, pero por fin ya ha quedado definitivamente como http//www.creandoabundancia.net, donde pronto encontraran muchas cosas interesantes relativas al tema y podran conocernos un poco más.

Aprovecho de compartir hoy con ustedes una pequeña receta para crear abundancia, que me ha llegado de un amigo, y que hace años probé y tenia en el olvido, pero que en el momento me trajo muy buenos resultados.

Hoy al recordarla, la estoy haciendo denuevo, ya les contaré los resultados.

Receta casera para crear lo que quieres...en abundancia.

Materiales.

Una linda libretita, que puedas tener a mano.
Un lapicero bonito, en mi caso lo compré verde esperanza.

Anota desde hoy y por 7 dias.

Hoy 28 de junio es el 7º dia de la cuenta regresiva de mi nacimiento a una vida donde...

(Siempre en presente, como si ya lo tuvieras, con un gran sentimiento de agradecimiento por lo que tienes)
Enumera 7 cosas que quieres alcanzar, como si la tuvieras hoy.

Dá las gracias (escríbelo)y manten la libretita siempre a mano, y cuando la veas, siente la alegria de saber que lo que está escrito se está ya manifestando en tu vida.

Antes de dormir léela.

Continúa escribiendo dia a día lo mismo, solo variando la fecha y el numero de dia, 6,5,4,etc.

Espero te resulte tan bien como a mi.

Aqui los dejo con un video motivador...los espero en www.creandoabundancia.net

Sigamos en Acción

Como les conte anteriormente, mi idea es ayudar a las personas a crear su realidad en abundancia divina...como lo estoy haciendo para mi.

Trato de compartir todas las herramientas que he usado hasta ahora para cambiar mi mentalidad y abrir mi puerta a todo lo bueno de la vida...todo eso que Dios quiso para mi cuando me creó en el principio.

Ultimamente no he entrado tanto en el blog porque estoy preparando mi pagina web, para asi poder compartir mas y mejores herramientas para tomar acción y comenzar a generar algunas ganancias extras desde internet en piloto automático.

No me ha sido fácil, ya que de informática no sabia nada...no tengo ningun master en nada, y todo lo he tenido que descubrir, preguntar, investigar, y tambien he invertido en aprender...y he ganado experiencia a traves del tiempo, participando en diversas oportunidades que no han funcionado, o que simplemenrte resultaron ser una estafa...

Por eso es que quisiera compartir esa faceta tambien con ustedes, para que eviten caer en ese tipo de cosas, que cuando uno esta comenzando lo decepcionan y lo desmotivan.

Sé a ciencia cierta que internet es una gran fuente de ingresos, y que con paciencia y mucha perseverancia se puede llegar a aprender...se que venden cursos (he comprado algunos) que ofrecen la panacea, todo en tres pasos, gana de inmediato, etc. etc. sin embargo, no es tan facil, y en la práctica surgen tantos detalles, que nada es tan instantaneo como nos cuentan.

Entonces, con ACTITUD, PERSEVERANCIA, AUTOMOTIVACION ACCION Y MUCHO EMPUJE...se logra al fin salir adelante.

Quisiera con estas palabras motivar y atraer personas que como yo, estan buscando salir adelante en este medio, compartiendo experiencias y herramientas, para llegar mas pronto a la meta.

Por eso hoy quiero invitarlos cordialmente a mi pagina web, ya que en ella encontrarán muchas ideas, libros, manuales, videos, que nos permitiran crecer en nuestro conocimiento y alcanzar las metas deseadas.

Los espero en www.creandoabundancia.net, y los dejo con este hermoso video de motivacion.

Toma accion para crear tu abundancia

Hoy les comentare algo diferente a nuestra temática usual, les contaré algo de mi propia experiencia.

Hace algunos años, (16, para ser exactos) me separé de mi marido y quedé sola con tres niños pequeños, con muchos traumas, una autoestima por el suelo, y mucho temor de no ser capáz de salir adelante con todo.

Durante todo este tiempo, he tenido innumerables situaciones complicadas, ya que sin un titulo profesional en mi país es muy dificil salir adelante. Con gran esfuerzo y mucha perseverancia, he realizado innumerables trabajos y oficios, que han enriquecido mi experiencia de vida y mi conocimiento del ser humano, lo que me llevó a investigar y a superarme dia a dia en mi crecimiento interno.

Hoy puedo decir, que gracias a Dios, mi tarea esta casi cumplida, mis hijos ya estan bien encaminados, el menor tiene 20 años y está comenzando su carrera universitaria y es el ultimo esfuerzo que debo hacer para verlos a todos realizados en sus vidas.

He tenido altibajos económicos, problemas graves, años de mucha soledad, sin embargo nunca ha ocurrido algo que no pueda solucionar o que no pueda superar. Mi gran inquetud por salir adelante, por fortalecerme dia a dia, por aprender a cambiar mi mentalidad, a crecer, a quiererme un poco a mi misma, a buscar incansablemente la formula que me permitiera superar todos los obstáculos, me ha proporcionado una nueva vision de las cosas, que es lo que trato de compartir con ustedes en este espacio, ya que creo firmemente que la unica forma de superarse es ayudando a los demas a lograr sus metas, a fortalecerse y a salir adelante.

Mi gran anhelo es poder ayudar a las mujeres, que como yo han tenido que enfrentar la vida con la responsabilidad de los hijos, sin un apoyo...sin medios ni herramientas que les faciliten las cosas, es por eso que sigo buscando la formula para lograr mi libertad financiera, que es lo que necesito para enseñar a otras el modelo y asi ayudar a muchas amigas, hermanas, que como yo, siguen en la lucha por la sobrevivencia solas.

Todos los métodos, las fórmulas, las herramientas que hasta ahora he incluido en este espacio, las he aplicado en mi misma. Todas ellas sirven y son pequeños peldaños en el largo camino del cambio de mentalidad, que parece tan difil cuando uno está en el fondo del abismo...donde nada ni nadie puede convencerte de que esa no es tu verdadera realidad...porque duele, o tienes hambre, o simplemente no eres capaz de pensar en otra cosa que no sea lo que estas sintiendo en ese momento...aun en esos momentos negros...he podido respirar hondo, secar mis lágrimas, dejar a un lado los dolores y ponerme de pie...porque se puede, siempre se puede, a veces facilmente, a veces con gran esfuerzo, pero siempre he podido, y el cielo me ha enviado ángeles que me han ayudado...y poco a poco el cambio se ha producido, y la luz ha llegado hasta el rincón mas oscuro y he salido siempre a flote.

Hoy tambien quiero dar las gracias a todas las personas que me han ayudado...muchas de ellas ni siquiera las conozco, es más ni siquiera saben que lo han hecho...pero algún artículo, algún video, algún aporte en los grupos, me han alumbrado el camino en los momentos difíciles.

También agradezco la oportunidad que me brindan de dirigirme a ustedes a traves de este medio...se que no son muchas las personas que siguien estas modestas publicaciones, pero he recibido agradecimientos por ellas, por lo que seguiré haciendolas con la esperanza de que puedan llevar luz y consuelo a alguien que lo necesite, ademas de ayuda para cambiar, para aprender a crear, a ser maestros de circunstancias...a pesar de que nunca he recibido un comentario a traves del blog, se que ha servido y eso es suficiente...

Me gustaría tener mayor conocimiento del manejo de internet, y hacer un foro donde pudieran participar con sus aportes quienes lo deseen, esa era mi idea originalmente, pero ya estoy construyendo mi pagina web, donde podré tener acceso a mas herramientas para compartir.

Pensando en ayudar a muchos a crear abundancia desde hace un par de años me he dedicado a estudiar un poco los negocios por internet, que son para mi la esperanza del futuro, ya que en mi país despues de los 50 años es casi imposible encontrar un trabajo bien remunerado, por lo que creo que la alternativa es el trabajo desde casa.

Espero proximamente poder compartir con ustedes mi experiencia en ese campo, para poder ayudar a muchos a utilizar esta herramienta que es la tendencia del futuro, claro que todavia me falta un poco para poder enseñar...primero debo andar y probar el camino paso a paso, y en eso estoy, por el momento, aprendiendo...y si alguien quiere ayudarme, se lo agradeceré enormemente.

Quiero compartir con ustedes mi primer video de negocios, si alguien se interesa, puede completar con sus datos el formulario y recibirá el sistema gratis para crear sus propios videos, paginas web y autorresponder.

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Creandoabundancia con ho`ponopono

Hoy sanaremos nuestros patrones de conciencia equivocados respecto a la prosperidad con la antigua tecnica hawayana del ho`ponopono, para que podamos permitir a la Divinidad entregarnos los regalos que nos pertenecen en derecho de conciencia...dejemos espacio a la luz en nuestra mente limpiandola de patrones erroneos....veamos este hermoso video al menos durante una semana todos los dias, hasta que lo hagas un habito en ti...cada vez que tengas una idea de escases, borrala con las palabras sanadoras...

Te dejo con el video.


Si no puedes verlo porque esta entrada te llegó por correo, por favor entra al blog..
http://creandoabundanciaentuvida.blogspot.com/

Tu puedes sanar tu vida

Hoy quiero compartir con ustedes el estracto en video de un libro maravilloso, que realmente puede ayudarte en el aprendizaje del amor...de amarte a ti mismo...de descubrir en ti los bloqueos y los patrones de pensamiento arraigados en tu conciencia que te impiden avanzar en el proceso de creación consciente.

Como deciamos en el pasado artículo, lo fundamental en el camino de la evolución es aprender a amar, y específicamente a amarte a ti mismo, pero este proceso, que debería ser tan simple y natural como respirar...se nos hace muy complicado, incluso muchas personas, con las que yo comparto, incluyendome a mi misma, no son conscientes del desamor que se tienen a si mismas.

Ni siquiera son capaces de reconocer que no se aman, y es muy dificil hacerles entender que en realidad su situación, su problema, su carencia, parte por ese punto. Sé que es doloroso darse cuenta de que inconscientemente nosotros mismos estamos saboteando nuestros logros, de que tenemos arraigados patrones de pensamientos, que han quedado impresos a muy tierna edad, por lo que no sabemos que estan allí, y no los vemos. Tambien nos asusta un poco descubrirlo y no saber como cambiarlos.

Louis Hay, nos muestra de manera práctica y sencilla como descubrir estos patrones erróneos, y por supuesto, nos muestra un método tremendamente efectivo para librarnos de ellos sin lucha, sin tensión, enseñandonos dulcemente, como a niños a comprendernos, a aceptarnos y a no culparnos ni enjuiciarnos despertando así el amor por nosotros mismos, lo que nos dará como consecuencia el cambio que nosotros esperamos producir en nuestras vidas.

Sé que el tiempo es corto, que estamos siempre apurados, que no somos capaces de dedicarnos al autoestudio, y que tal vez estos videos sean muy largos como para verlos de una vez....pero no quise parcelarlos, para que estén siempre juntos a disposición de quien los necesite, ya que no es una simple película, sino que es una verdadera terapia sanadora, con ejercicios y guia, para lograr nuestro objetivo.

Te recomiendo verlos con calma, de a uno, haciendo los ejercicios a medida de tus posibilidades, y que por favor los repitas, cada vez que los necesites, para reafirmar las ideas y asi producir un cambio duradero en ti.

Los dejo entonces con este verdadero curso para aprender a Amarte y sanar tu vida.

Si no puedes acceder a los videos porque esta entrada te llegó por correo, por favor visita el blog
http://creandoabundanciaentuvida.blogspot.com/ gracias.

Aplicando lo aprendido.

Es hora de que hagamos una revision de toda la información que hemos recopilado hasta ahora. Con todo lo que hemos aprendido, deberíamos estar viento en popa creando nuestra realidad como siempre la soñamos...sin embargo, en la mayoría de los casos esto no es así. Que ocurre con nosotros, que no podemos desprendernos de los viejos paradigmas, aun estando completamente convencidos de nuestros errores y queriendo cambiar?
Pueden ocurrir varias cosas.
1.- Que no estamos vibrando al nivel del tirón magnético que nos cree lo que queremos, o sea no podemos atraer a nuestro mundo lo anhelado.

Detengamonos un momento en analizar este punto, ya que es absolutamente fundamental, y aveces no se comprende a cabalidad.

El poder de atracción, es el amor, no hay otro, pero no el amor que comunmente conoce el ser humano, que es un pálido reflejo de lo que realmente es el amor. por lo tanto nos cuesta mucho llegar a emitir esa vibracion en su prístina pureza, lo que haría que los efectos fueran inmediatos, ya que no existe fuerza que pueda oponerse a esta.

Como remediarlo.

Primero que nada, debemos aprender a Amar, si, con mayúscula, y para poder hacerlo, tenemos que comenzar por nosotros mismos, ya que si no somos capaces de amarnos, no podremos amar a los demas.

Segundo, actuar, ya que con la teoria no llegamos a ninguna parte, mientras no tomemos accion las cosas no cambiarán, por lo tanto, comencemos por aplicar lo aprendido ahora.

Tercero, constancia. Nada sacamos con practicar las visualizaciones y las afirmaciones una vez o dos, debemos hacerlo hasta ver los resultados, que para algunos serán muy rápidos y para otros no tanto.

Y por último, una fuerte determinación de no claudicar a pesar de las apariencias, nunca, hasta que las cosas cambien.
Este arte es como el del alfarero, debemos modelar y dar forma a nuestros pensamientos para cambiar nuestra realidad, con amor, con paciencia y sobre todo con entusiasmo...cuando veamos los primeros resultados, sabremos que vale la pena el esfuerzo.

Quiero compartir con ustedes un hermoso e instructivo video que complementa lo dicho.

Visualizaciones de Abundancia

Hoy les sugiero una serie de videos de visualizaciones diversas para ayudarlos en su tarea de crear su realidad cinsciente, para que puedan utilizarlos como herramientas de motivación en su trabajo de crear consciencia de abundancia.

Si este post te llega por correo y no puedes ver los videos , por favor visita el blog, ya que las incrustaciones de videos no llegan a traves del correo.
http://creandoabundanciaentuvida.blogspot.com/

Comencemos por uno de dinero.



Este integra bienestar y salud.



Quieres crecer? mira este.



Ahora el amor.



Quieres pareja ideal??



Quieres crecer espiritualmente??



Aprende a amarte.

Creando a Matisse segunda parte.

Aqui los pasos 6 al 10, para que puedas crear tu realidad completamente y manifiestes todos tus sueños en este plano...Felicidades, espero que luego puedas compartir tus experiencias con todos nosotros a través del blog...más adelante también yo les compartiré la mia...



http://www.youtube.com/watch?v=_CiKqlHFCrI



http://www.youtube.com/watch?v=e0_E3Dl-Y6I



http://www.youtube.com/watch?v=wVJEsExBu58



http://www.youtube.com/watch?v=yfcQXfe7sVw




http://www.youtube.com/watch?v=rn2yPdxe-64

Método de creación con la visualización.

Hoy quiero compartir con ustedes un método para la creación...que espero los motive a seguir practicando hasta que sean capaces de crear su realidad utilizando la ley de atraccion y realizar sus sueños...

Dejo con ustedes a Michelle Nielsen.



http://www.youtube.com/watch?v=oJVkx4KFgek



http://www.youtube.com/watch?v=FJI4zaU0bx8



http://www.youtube.com/watch?v=9mbfVOrQW7E



http://www.youtube.com/watch?v=PWYmDdIrydE

Mas adelante veremos en que consiste este método en más detalle, para quien quiera aplicarlo, pueda experimentar en su vida estos mal llamados milagros...ya que en realidad solo se trata de saber utilizar las leyes naturales que rigen el universo.

Espero lo disfruten y practiquen desde ya.

La ciencia de los milagros

Hoy quiero compartir con ustedes estos videos, que nos reafirman todo lo que nos enseña la metafisica


PENSAMIENTO+SENTIMIENTO=CREACION...

Espero que les aclare mucho mas todo lo que hemos tratado hasta aqui, para que refuercen mas la idea de que somos creadores de nuestra realidad y de que podemos modificarla conscientemente...Los dejo con Gregg Braden y La ciencia de los milagros.




http://www.youtube.com/watch?v=wMGXk3KPXrM



http://www.youtube.com/watch?v=umSCHaYAOq8



http://www.youtube.com/watch?v=y2gc2PBtYEI



http://www.youtube.com/watch?v=77F2InIbjx4



http://www.youtube.com/watch?v=-DcZFRzaiSw



http://www.youtube.com/watch?v=ukcn7wGEk0o



http://www.youtube.com/watch?v=dIDqXIqO5rA

Si recibes esta entrada por correo, y no puedes visualizar los videos, por favor copia y pega el link en tu navegador.

http://creandoabundanciaentuvida.blogspot.com/

Visualiza lo que quieres ser

Hola amigos y amigas...hoy quiero mostrarles dos videos que nos muestran el mundo del futuro, según lo que nos dicen los Maestros Ascendidos, llegará a ser nuestro planeta en un futuro lejano...sin embargo, según lo que hemos aprendido hasta ahora, nuestra mente crea nuestra realidad a través de la visualización...y así como creamos dia a dia nuestra abundancia, bienestar, salud y crecimiento, tambien debemos cooperar con la creación consciente y colectiva de un mundo mejor, y es por eso que creo que si más de nosotros vemos, sentimos y decretamos el futuro tal como lo soñamos para todos, en unidad con Dios y nuestros hermanos, esto será manifestado más pronto, asi es que manos a la obra...comencemos a visualizar el mundo que queremos, y estos videos nos sugieren como hacerlo...nos abren la consciencia y nos muestran la meta ya cumplida....espero los disfruten y puedan utilizarlos como inspiración creadora de lo que queremos ser...

Grabemos estas metas en nuestra mente hasta que se materialice.



http://www.youtube.com/watch?v=FNG8pTojUcg




http://www.youtube.com/watch?v=vIbc_CQRY5w

Reprogramate para recibir la abundancia

Siguiendo con nuestro propósito, y ahora que ya tenemos cierto conocimiento acerca de como creamos nuestra realidad, comenzaremos por reprogramar nuestra mente para aceptar lo que nos pertenece por derecho de filiación divina...nuestra abundancia de todo lo bueno que Dios nos dió desde el principio, y que fuimos olvidando en el camino...hagamos un esfuerzo por retomar el sendero de la verdad, y repitamonos constantemente esto.


Veamos este video de reprogramación mental para la prosperidad y espero nos ayude a manifestarla en nuestras vidas.



http://www.youtube.com/watch?v=GfaBeGQOqQ4

Meditación, visualización de abundancia

Hoy haremos una meditación-visualización en la abundancia , prosperidad, y el hoy, repitiendo cada afirmación como si fueramos dueños absolutos de lo que decimos...sintiendonos vibrar en la corriente de prosperidad, sabiendo que se nos ha dado y agradeciendo por ello de antemano...

Tratemos de aplicar aqui todos los conocimientos adquiridos y hagamos esta sencilla meditación ojalá tres veces hoy...o al menos traigamos a nuestra mente el pasaje que mas nos ha tocado lo más a menudo posible hoy.



http://www.youtube.com/watch?v=RTlO_lPCGtM

Nota. Si lo recibes por correo y no ves el video, por favor visita el blog.

Que es la paz?

Aqui les dejo un estracto del libro Caminar sobre las aguas, de Anthony de Mello, para que mediten un poco acerca de la paz.

LA PAZ

El día que dejen de viajar, llegarán

Había dos monjes que vivieron juntos durante cuarenta años y nunca discutieron.
Ni siquiera una vez.
Un día, uno le dijo al otro: "¿A usted no le parece que es hora de que discutamos
por lo menos una vez?"
El otro monje dijo: "¡Está bien, comencemos! ¿Sobre qué discutiremos?"
"¿Que le parece este pan?", respondió el primer monje.
"Está bien, vamos a discutir sobre el pan. ¿Cómo haremos?", preguntó el otro
monje. Contestó el primero: "Ese pan es mío, me pertenece. "
El otro replicó: "Si es así, tómelo."
La paz no es necesariamente destruida por la disputa o la discusión. Quien destruye
la paz es el yo.
"Eso me pertenece y no voy a compartido con nadie." Cuando tomo esa actitud de
apego y de egoísmo,
mi corazón se va haciendo cada vez más duro.
Ése es el gran enemigo de la paz: un corazón apegado, endurecido y egoísta.
Imagine una nación en la que un grupo de personas posee una gran cantidad de
tierras y dinero, y dicen: "No vamos a compartir nuestra riqueza con nadie."
Imaginen que en las Naciones Unidas todas las naciones tomasen esa actitud:
"Estamos interesados solamente en nuestro propio bien, y poco nos importan los
otros." ¿Cómo podría haber paz en una situación como ésa? Corazones
endurecidos, naciones endurecidas. Pero antes de hablar de las naciones, hablemos
de usted y de mí.
Mire su propio corazón. Usted podrá decir: "¡Hay tantas discusiones y disputas en
mi vida!" y yo digo: "Pero no hay rencor, ni amargura, ni odio. "
"¡Hay tanto dolor y sufrimiento en mi vida!"
Y yo digo: "Pero no hay ninguna confusión en su conciencia."
"Hay gran actividad y acción en mi vida."
"Pero no hay desequilibrio nervioso ni tensión." ¿Puede decir eso? Si pudiese, sería
constructor de la paz en el vasto mundo. Y todo propósito de oración es difundir la
paz en todo lugar. ¿Cómo se hace eso? ¿Vamos a hacerlo? ¿ Vamos a hacerlo,
ahora?
Cierre los ojos. Vamos a hacer un ejercicio espiritual muy simple que no va a
demorar más que un minuto o dos. Cierre los ojos y tome contacto con su cuerpo.
Esté atento al contacto de la ropa con los hombros, al contacto de la ropa con sus
caderas. La mano. Sienta su mano que se apoya en algo o toca la otra. Sienta las
nalgas presionando la cadera. Los pies tocando los zapatos o el suelo. Otra vez más
los hombros, las caderas, las manos, las nalgas, los pies.
Otra vez, lentamente, hombros, caderas, manos, nalgas y pies. Ahora, suavemente,
abra los ojos.
El ejercicio acabó.
¿Qué sucedió cuando hizo el ejercicio que propuse? ¿Se sintió relajado o tenso? La
mayoría de las personas se siente relajada, pocos quedan tensos. Si usted es uno de
aquellos que se sienten tensos, sugiero que entre en contacto con la tensión. ¿En
qué parte de su cuerpo la siente? Esté lo más atento posible a la tensión.
Se relajará gradualmente.
Si hiciese este ejercicio durante cinco o diez minutos, comenzaría a quedar
somnoliento y llegaría a dormirse, de tan relajado.
¿Este ejercicio de relajamiento trae la paz de la que hablo? Éste no es un ejercicio
de relajamiento, es un ejercicio
de atención. ¡Está bien! Pero, ¿trae la paz? ¡Sí! Trae paz. Aunque le parezca difícil
de creer. ¿Usted sabe lo que sucede cuando hace este ejercicio? Es como si entrase
en usted mismo. Es como si sintiese todas las cosas, como si experimentase y viese
cosas sorprendentes.
Cierto día, Dios estaba cansado de las personas.
Ellas estaban siempre molestándolo, pidiéndole cosas.
Entonces dijo: "Voy a irme y a esconderme por un tiempo."
Entonces reunió a sus consejeros y dijo: "¿Dónde debo esconderme?"
Algunos dijeron: "Escóndase en el tope de la montaña más alta de la Tierra."
Otros: "No, escóndase en el fondo del mar. No van a hallarlo nunca allí."
Otros: "No, escóndase en el otro lado de la Luna; ése es el mejor lugar. ¿Cómo lo
hallarían allí?"
Entonces Dios se volvió hacia el más inteligente de sus ángeles y le inquirió:
"¿Dónde me aconsejas que me esconda?"
El ángel inteligente, sonriendo, respondió: "¡Escóndase en el corazón humano! ¡Es
el único lugar adonde ellos no van nunca!" ¡Bella historia hindú! Sencilla y muy
actual.
¿Recuerda aquel simple ejercicio de atención que propuse? Él lo lleva a su
corazón. Él lo lleva a su casa. Eso es lo que significa volver al corazón. Usted
vuelve a su hogar, vuelve a sí mismo, de una manera muy simple. Todo lo que debe
hacer es tomar contacto con su cuerpo. Pero usted tiene que hacer eso para sí
mismo. Si es constante, con el tiempo irá descubriendo cosas misteriosas que le
traerán paz, su corazón será pacificado y los miedos desaparecerán. Pero para esto
es necesario tiempo. No hay fórmula instantánea para la paz. Es necesario buscarla
con tranquilidad. Usted puede decir que, justamente, le falta tiempo. Pero vamos a
suponer que esté conduciendo un coche. Sienta la dirección en las manos, sienta el
asiento, sienta los pies tocando los zapatos, tome contacto con su cuerpo... ¡No
vaya a cerrar los ojos! Sienta el movimiento de su cuerpo cuando está andando.
Eso lo calmará, y espero que descubra algo de lo que esos ejercicios pueden dar. Y
estará lo suficientemente motivado como para intentar hacer el ejercicio, para
sentarse realmente y tomar contacto con las sensaciones de su cuerpo: comenzando
en el tope de la cabeza, atendiendo todas las sensaciones de su cuerpo. Rostro,
cuello, pecho, etc., hasta la punta de los pies. Después comience de nuevo, del tope
de la cabeza hacia abajo. Así se hace.
Déjeme decirle algunos efectos de estos ejercicios, aunque casi nunca se puede
disertar sobre ellos: ¡Haga y verá!, es lo que se dice en Oriente.
Pero, ¿qué debe suceder con el que haga este ejercicio? La primera cosa: va a
sentirse vivo, va a estar en el presente. Yeso es una cosa extraordinaria. ¡Poder
estar realmente en el presente! ¿Usted no recuerda dónde pone las cosas? ¿Está
siempre tenso, al borde del agotamiento? ¿No puede concentrarse? ¿No se acuerda
de nada? Ésos son síntomas de que necesita vivir en el presente.
Un gran gurú de Oriente estaba hablando para un grupo de ejecutivos. Dijo: "Así
como el pez muere en la tierra seca, ustedes morirían si quedaran enredados en los
asuntos del mundo. El pez debe volver al agua, allá es donde vive. Ustedes deben
volver a su propio corazón."
Entonces, los ejecutivos dijeron: "¿Quiere decir que debemos abandonar nuestros
negocios y entrar a un monasterio?" "No, no", dijo el gurú. "No dije entrar en un
monasterio; continúen con sus negocios y vuelvan a su corazón. "
¿Entiende? Volver al corazón no significa entrar en una especie misteriosa de
fantasía mística. Significa volver a casa, a usted mismo; significa volver al
presente. A partir de entonces, usted vivirá.
Hay otra cosa que esos ejercicios proporcionan: ellos lo ayudarán a tener calma, y
usted se volverá más pausado. La velocidad es una cosa maravillosa: no tengo nada
en contra de ella. Pero cuando la velocidad se vuelve prisa, es un veneno.
Los japoneses tienen un proverbio al que deberíamos prestar atención: El día que
dejen de viajar, ustedes llegarán.

Aquetar la mente es importante...nada mejor que el sonido del mar para meditar.



http://www.youtube.com/watch?v=YjciQMz_irU

Como meditar? he ahi el dilema...veamos un poco de como entrar en el silencio

Este es un párrafo del libro Caminar sobre las aguas, de Anthony de Mello.
Espero te aclare un poco el misterio de entrar en el silencio....ya veremos otros capítulos muy interesantes.

Salir de la mente y percibir con el corazón
Este es un libro sobre el medio, el camino para llegar a Dios en los días de hoy.
Hablaré sobre cosas como meditación, oración, y otras íntimamente ligadas a la
oración, como amor, alegría, paz, vida, libertad y silencio. Quiero comenzar con el
silencio, y les voy a contar por qué: cualquier camino hacia Dios tiene que ser un
camino hacia el silencio. Si usted quiere llegar algún día a la unión con Dios, debe
comenzar por el silencio. ¿Qué es el silencio?
En Oriente, un gran rey fue a visitar a su maestro y le dijo: "Soy un hombre muy
ocupado, ¿podría decirme cómo puedo llegar a unirme con Dios? ¡Respóndame en
una sola frase!"
Y el maestro le dijo: "¡Le daré la respuesta en una sola palabra!"
"¿Qué palabra es esa?", preguntó el rey. Dijo el maestro: ¡Silencio!"
"¿Y cuándo podré alcanzar el silencio?", dijo el rey. "Meditación", dijo el maestro.
La meditación en Oriente significa no pensar, estar más allá del pensamiento.
Entonces dijo el rey: "¿ Qué es la meditación?" El maestro respondió: ¡Silencio!"
"¿Cómo lo vaya descubrir?", preguntó el rey.
"Silencio", respondió el maestro.
"¿Cómo vaya descubrir el silencio?"
"¡Meditación!"
"¿Y qué es la meditación?"
"¡Silencio!"
Silencio significa ir más allá de las palabras y de los pensamientos. ¿Qué hay de
erróneo en las palabras y en los pensamientos? Que son limitados.
Dios no es como decimos que es; nada de lo que imaginamos o pensamos. Eso es lo
que tienen de erróneo las palabras y los pensamientos.
La mayoría de las personas permanecen presas en las imágenes que han hecho de
Dios. Éste es el mayor obstáculo para llegar a Él. ¿Le gustaría experimentar el
silencio del que hablo?
El primer paso es comprender. ¿Comprender qué? Entender que Dios no tiene nada
que ver con la idea que tenía de Él.
En la India hay muchas rosas. Supongan que no he sentido nunca en mi vida el olor
de una rosa. Pregunto cómo es el perfume de una rosa. ¿Podrían describírmelo?
Si usted no puede describir una cosa simple como el perfume de una rosa, ¿cómo
podría alguien describir una experiencia de Dios? Todas las palabras son
inadecuadas. Dios está absolutamente más allá.
Eso es lo erróneo de las palabras.
5
Anthony de Mello – Caminar Sobre las Aguas
Hay un gran místico que escribió La nube del desconocimiento, un gran libro
cristiano. Y en él dice: "¿Usted quiere conocer a Dios? Sólo hay un medio
de conocerlo: ¡por el no-conocimiento! Usted tiene que salir de su mente y de su
pensamiento; entonces podrá percibirlo con el corazón.
Tomás de Aquino dijo sobre Dios -sólo esto puede ser dicho con certeza-: "No
sabemos lo que Él es." Y también está lo que dice la Iglesia: "Cualquier imagen
que hagamos de Dios es más diferente que parecida a Él. Si eso es verdad, ¿qué
son entonces las Escrituras? Bien, ellas no nos dan un retrato de Dios, ni una
descripción; nos dan una pista. Porque las palabras no pueden proporcionamos un
retrato de Dios.
Supongamos que yo estoy en mi país, yendo rumbo a Bombay, y llego a una placa
donde está escrito: Bombay. Digo: "¡Miren, aquí está Bombay!" Miro la placa, me
vuelvo y tomo el camino de retorno. Y cuando llego, las personas me preguntan:
"¿Fuiste a Bombay?"
"Sí, fui."
"¿Y cómo es aquello?"
"Miren, es como una placa pintada de amarillo con palabras escritas, una parece
que con B, otra... etc." ¡Ahí está la cosa! Aquella placa no es Bombay.
De hecho, no se parece a Bombay, no es un retrato de Bombay. Es una señal. Eso
es lo que son las Escrituras, una señal. "Cuando el sabio apunta hacia la Luna, todo
lo que el loco ve es el dedo." Imaginen que yo esté apuntando hacia la Luna y diga:
"Luna."
Usted llega y dice: "¿Eso es la luna". Y mira hacia el dedo. Éste es el peligro y la
tragedia de las palabras.
Las palabras son lindas. "Padre", qué palabra tan bonita para aludir a Dios.
La Iglesia dice que es un misterio, Dios es un misterio. y si usted toma la palabra
Padre literalmente, se pone en apuros, porque las personas van a preguntarle:
¿Qué clase de padre es ése que permite tanto sufrimiento? ¡Dios es un misterio!
¡Desconocido, ininteligible, más allá de la mente!
Imaginen un hombre que haya nacido ciego. Él pregunta qué es el color verde, del
que todo el mundo habla. ¿Cómo se lo describirían? ¡Imposible!
Escuchen sus preguntas: «¿Es frío o caliente? ¿Grande o pequeño? ¿Áspero o
suave?" No es nada de eso. El pobre hombre pregunta a partir de sus limitadas
experiencias.
Pero, vamos a suponer que yo fuese un músico y dijese: "Voy a decirle cómo es el
verde. Es como música." Y un día, el hombre recupera la visión y yo le pregunto:
"¿Vio el verde?"
Él dice: No.
¿Sabe por qué? Él andaba buscando la música.
Estaba tan preso en la idea de la música que, aun mirando el verde, no podía
reconocerlo.
Hay otra historia en Oriente, sobre un pececito del océano. Alguien le dijo al pez:
"¡Oh, qué cosa tan inmensa es el océano! ¡Es grande, maravilloso!"
6
Anthony de Mello – Caminar Sobre las Aguas
Y el pez, nadando en todas direcciones, pregunta: "¿Dónde está el océano?"
"Tú estas dentro de él."
¡Pero el pez ve tan sólo agua!
No consigue reconocer el océano. Está preso de la palabra. ¿Será esto lo que
sucede con nosotros? ¿Será que Dios nos está mirando a la cara y que, por estar
presos de ciertas ideas, no lo reconocemos? ¡Sería trágico!
El silencio es el primer paso para negar a Dios y entender que las ideas sobre Dios
son todas inadecuadas.
La mayoría de las personas no está lista para entender esto, lo que es un gran
obstáculo para la oración.
y para alcanzar el silencio, es necesario tomar conciencia de los cinco sentidos,
usándolos. A muchos, esto les puede parecer absurdo y casi increíble, pero todo lo
que tienen que hacer es mirar, oír, sentir, ver.
En Oriente decimos: Dios creó el mundo. Dios danza en el mundo. ¿Puede
pensar en una danza sin ver al danzarín? ¿Son una sola cosa? No. Dos, y Dios está
en la Creación como la voz de un cantor en una canción.
Vamos a suponer que yo cante una canción. Usted tendrá mi voz y la canción.
Ellas están íntimamente ligadas, mas no son la misma cosa. Pero piense: ¿no es
extraño que escuchemos la canción y no la voz? ¿Vemos una danza y no al
danzarín? ¿Quiere decir que nos basta con mirar y tendremos la gracia de ver y
reconocer a Dios? No. Usted puede recibir la gracia de ver y reconocer. Lo que
requiere una manera especial de mirar.
El zorro dijo al Principito algo maravilloso:
"Sólo con el corazón se ve correctamente. Lo esencial es invisible a los ojos."
Entonces, es necesario oír con el corazón, ver con el corazón.
En un cuento japonés, el discípulo dice al maestro: "Usted está
escondiéndome el secreto final de la contemplación."
El maestro dice: "¡No, no lo estoy haciendo!" El discípulo responde: "¡Sí, lo hace!"
Un día estaban caminando por los declives de una montaña y oyeron cantar un
pájaro. El maestro dijo al discípulo: "¿Has oído aquel pájaro cantar?"
El discípulo contestó: "Sí."
El maestro dijo: "Ahora sabes que no te he escondido nada."
y el discípulo respondió "Sí."
¿Sabe lo que sucedió? Él oyó con el corazón, escuchó con el corazón. Eso es una
gracia que puede sernos dada.
Imagine que yo esté mirando la puesta de sol y un campesino se me acerque y diga:
"¿Qué mira usted? ¡Parece estar en éxtasis!" Y le responda: "¡Estoy extasiado por
la Belleza!"
El pobre hombre comienza a venir todos los días por la tarde en busca de la
Belleza, y se pregunta dónde está. Ve el sol, las nubes, los árboles. Pero, ¿dónde
está la Belleza? No comprende que la Belleza no es una cosa. Belleza es una
manera de ver las cosas. ¡Mire la Creación! Espero que un día le sea dado el don
de ver con el corazón.
7
Anthony de Mello – Caminar Sobre las Aguas
Y cuando esté viendo la Creación, no pretenda nada sensacional.
¡Tan sólo mire! Observe sin ideas. Mire la creación. Mucho espero que esta gracia
le sea dada, porque estará en la quietud en cuanto mire, y el silencio se ocupará de
usted. Entonces podrá ver.
Es lo que nos transmite tan maravillosamente el Evangelio de san Juan. Leemos en
el primer capítulo:
"Todas las cosas fueron creadas por Él y en Él." Después de aquella frase
encantadora que dice:
"Él estaba en el mundo y el mundo fue creado por Él, pero el mundo no lo
reconoció." Si mirase, tal vez podría reconocerlo. Mire la danza, tengo esperanza
de que vea al bailarín.
Hay otro instrumento que me gustaría recomendar: la Sagrada Escritura. La
Escritura es la parte excelente, el dedo que señala la Luz.
Usamos sus palabras para ir más allá de ellas y alcanzar el silencio. ¿Cómo hacer?
Tome un pasaje de la Escritura: "En el último y mayor día de fiesta, Jesús se puso
de pie y dijo en voz alta:
Quien tenga sed, venga a mí y beba." Supongamos que al leer, usted sea tocado por
esta frase. ¿Qué hará? Recite esta frase en su corazón y deje de leer. ¡Quien tenga
sed, venga a mí y beba! Repita, repita, hasta que su corazón quede satisfecho.
No es necesario pensar en el significado de las palabras, porque su corazón sabe el
sentido.
Y cuando llegue a ese punto de satisfacción, reaccionará ante esas palabras.
¿Cómo? Algunos podrán preguntar: "¿Cualquiera? ¿Quieres decir exactamente eso,
Dios mío, cualquiera? ¿Ladrón, pecador? ¡Bien!, heme aquí, dame de beber!"
Otros podrán reaccionar diciendo: "No creo en esto.
¿De qué bebida me hablas? ¡Tantas veces he venido a ti en el pasado y nunca me
diste nada!" Aquí hay alguien frustrado, con rabia, y es perfectamente razonable
que hable así con Dios.
Es una gran oración, porque está exponiendo honestamente lo que tiene en el
corazón.
No obstante, otra persona podrá decir: "¡Sé exactamente lo que me estás diciendo,
Señor, porque Tú me diste de beber! Heme aquí otra vez, sediento."
Ésa es una manera de responder a la interpretación bíblica.
Pero puede llegar un momento en que esté cansado de reaccionar con palabras.
Cuando haya sentimientos que traspasan su corazón, tan profundos y ricos que
ninguna palabra sea capaz de expresarlos, lo único que podrá hacer será ¡quedarse
sin acción, en silencio; respondiendo aquellas palabras y a Dios más allá de
cualquier palabra que pudiese usar; permaneciendo en aquel silencio mientras no
se distraiga. Cuando lo haga, tome el libro y continúe la lectura, hasta ser tocado
por otra frase.
Es una manera de usar las palabras de la Escritura para ir más allá de ellas, hasta el
silencio. Leer, recitar y responder. Al poco tiempo, la reacción será el silencio. Y
en el silencio encontrará a Dios.

¿Como puedo experimentar la felicidad? Meditación para encontrar la respuesta.

Siguiendo con nuestra tarea, de aprender a ser felices, a amar, a crear conscientemente, veamos estas propuesta del padre de Mello para tomar consciencia de que nos impide ser felices realmente, y tratemos de aplicarlo a nuestras vidas.

"Es más fácil que un camello pase por el ojo de una aguja que no entre
un rico en el Reino de Dios"
(Mc. 10,25)
¿Qué puede hacerse para alcanzar la felicidad? No hay nada que ni tú
ni cualquier otro podáis hacer. ¿Por qué? Por la sencilla razón de que
ahora mismo ya eres feliz, ¿y cómo vas a adquirir lo que ya tienes?
Pero, si es así ¿Por qué no experimentas esa felicidad que ya posees?
Pues, simplemente, porque tu mente no deja de producir infelicidad.
Arroja esa infelicidad de tu mente, y al instante aflorará al exterior la
felicidad que siempre te ha pertenecido. ¿Y cómo se arroja fuera la
infelicidad? descubre qué es lo que la origina y examina la causa
abiertamente y sin temor: la infelicidad desaparecerá automáticamente.
Ahora bien, si te fijas como es debido, verás que hay una sola cosa que
origina la infelicidad: el apego. ¿Y qué es el apego? Es un estado
emocional de vinculación compulsiva a una cosa o persona
determinada, originado por la creencia de que sin esa cosa o persona
no es posible ser feliz. Tal estado emocional se compone de dos
elementos; uno positivo y otro negativo. El el momento positivo es el
fogonazo de placer y la emoción el estremecimiento que experimentas
cuando logras aquello a lo que estás apegado. El elemento negativo es
la sensación de amenaza y de tensión que siempre acompaña al apego.
Imagínate a alguien encerrado en un campo de concentración y que no
deja de engullir comida: con una mano se lleva la comida a la boca,
mientras que con la otra protege la comida restante de la codicia de
sus compañeros de encierro, que tratarán de arrebatársela en cuanto
baje la guardia. He aquí la imagen perfecta de la persona apegada. Por
su propia naturaleza, el apego te hace vulnerable al desorden
emocional y amenaza constantemente con hacer añicos tu paz. ¿Cómo
puedes esperar, entonces, que una persona apegada acceda a ese
océano de felicidad que llamamos el "Reino de Dios"? ¡es como esperar
que un camello pase por el ojo de una aguja!.
Ahora bien, lo verdaderamente trágico del apego es que, si no se
consigue su objeto, origina infelicidad; y si se consigue, no origina
propiamente la felicidad, sino que simplemente produce un instante de
placer, seguido de las preocupación y el temor de perder dicho objeto.
Dirás: "Entonces, ¿no puedo tener ni un solo apego?" Por supuesto que
sí. Puedes tener todos los apegos que quieras. Pero por casa uno de
ellos tendrás que pagar un precio en forma de pérdida de felicidad.
Fíjate bien: los apegos son de tal naturaleza que, aun cuando lograras
satisfacer muchos de ellos a lo largo de un día, con que sólo hubiera
uno que no pudieras satisfacer, bastaría para obsesionarte y hacerte
infeliz. No hay manera de ganar la batalla de los apegos. Pretender un
apego sin infelicidad es algo así como buscar agua que no sea húmeda.
Jamás ha habido nadie que haya dado con la fórmula para conservar
los objetos de los propios apegos sin lucha, sin preocupación, sin temor
y sin caer, tarde o temprano derrotado.
En realidad, sin embargo, si hay una fórmula de ganar la batalla de los
apegos: renunciar a ellos. contrariamente a lo que suele creerse,
renunciar a los apegos es fácil. Todo lo que hay que hacer es ver, pero
ver realmente, las siguientes verdades. PRIMERA VERDAD; estás
aferrado a una falsa creencia, a saber, la que sin una cosa o persona
determinada no puedes ser feliz. examina tus apegos uno a uno y
comprobarás la falsedad de semejante creencia. Tal vez tu corazón se
resista a ello; pero, en el momento en que consigas verlo, el resultado
emocional se producirá de inmediato y en ese mismo instante el apego
perderá su fuerza. SEGUNDA VERDAD: si te limitas a disfrutar las
cosas, negándote a quedar apegado a ellas, es decir, negándote a
creer que no podrás ser feliz sin ellas, te ahorrarás toda la lucha y toda
la tensión emocional que supone el protegerlas y conservarlas. ¿No
conoces lo que es poder conservar todos los objetos de tus distintos
apegos sin renunciar a uno sólo de ellos, y poder disfrutarlos más a fin
a base de no apegarte ni aferrarte a ellos, porque te encuentras
pacífico y relajado y no sientes la menor amenaza en relación a su
disfrute? TERCERA Y ÚLTIMA VERDAD: Si aprendes a disfrutar el
aroma de un millar de flores, no te aferrarás a ninguna de ellas ni
sufrirás cuando no puedas conseguirla. si tienes mil platos favoritos, la
pérdida de uno de ellos te pasará inadvertida, y tu felicidad no sufrirá
menoscabo. Pero son precisamente tus apegos los que te impiden
desarrollar un más amplio y más variado gusto por las cosas y las
personas.
A la luz de estas tres verdades, no hay apego que sobreviva. Pero la
luz, para que tenga efecto, debe brillar ininterrumpidamente. Los
apegos sólo pueden medrar en la oscuridad del engaño y la ilusión. Si
el rico no puede acceder al reino del gozo y de la alegría, no es porque
quiera ser malo, sino porque decide ser ciego.

Aqui, obviamente se refiere al rico, como la persona que atesora cosas en este mundo...no solo al acaudalado, sino a cualquiera que tenga o crea tener pertenencias tales como bienes, cosas, perros, gatos, marido, hijos, ropajes, joyas, sin pensar siquiera que nada de eso le pertenece...yo se que es dificil pensar que TUS cosas no son tuyas, sin embargo, si no das ese gran paso de desprenderte de todo...no podrás gozar realmente de nada, entonces, como una alternativa que yo he tomado y que me ha dado muy buen resultado, es pensar que todo lo que tengo perenece a Dios...pero que lo ha puesto a mi cargo, para que yo lo cuide y lo administre.
Esto me ha permitido, en el caso de lo material, tener mayor mesura y cuidado en la administración...no queriendo hacerme responsable de tantas cosas innecesarias, sino de lo que necesito solo en el momento, así, si hay algo que yo pueda ofrecer a alguien que lo precise, lo haré con gusto, ya que ni siquiera me pertenece...y tengo la certeza absoluta de que cuando yo lo vuelva a requerir, ahi estará disponible para mi, porque el "dar es lo mismo que recibir" (un curso de milagros).
En cuanto a las personas...marido, hijos, amigos, familia...como no me pertenecen, pero están a mi cargo, y yo soy responsable por ellos ante Dios, debo, y con mucho gusto, cuidarlos, educarlos, amarlos y darles la libertad que les pertenece por derecho, sin querer acapararlos, domesticarlos, avasallarlos, ni conservarlos para mis fines o manipulaciones del ego, que me quere hacer creer que tengo derecho a exigir de ellos amor, respeto, obediencia y todas las cosas que esperamos de quienes nos rodean, sin permitirles desarrollarse en forma libre e independiente.

Meditaciones para desarrollar el amor y la felicidad

Hoy veremos algunas meditaciones recomendadas por el padre Anthony de Mello, extraidas de su libro Una llamada al Amor.
Tal vez te preguntes que tiene que ver esto con nuestro propósito de crear abundancia en nuestra vida...sin embargo, la ley de atracción es la ley del amor...si tu no sabes amar...o amarte, nunca podrás atraer nada bueno a tu vida...por lo tanto, partamos por el principio, y aprendamos a Amar...si, con mayúscula...Amor=Dios, aprendamos a conocer a Dios, a vivirlo en el Amor...y todo se te dará por añadidura, esa es su promesa...asi es que manos a la obra, y meditemos en el Amor.

MEDITACION 4
"... Y el joven se marchó entristecido, porque tenía muchos bienes"
(Mc. 10,22)
¿Has pensado alguna vez que has sido "programado" para ser infeliz y
que, por lo tanto, hagas lo que hagas para obtener la felicidad, estás
abocado al fracaso?
Es como si introdujeras una serie de ecuaciones matemáticas en un
ordenador, y éste fallara casa vez que pulsas el teclado para obtener
un pasaje de Shakespeare.
Si quieres ser feliz, no necesitas hacer ningún tipo de esfuerzo; ni
siquiera necesitas buena voluntad o buenos deseos, sino comprender
con claridad de qué manera has sido "programado" exactamente. Lo
que ha ocurrido es lo siguiente: primero, tu sociedad y tu cultura te
han enseñado a creer que no puedes ser feliz sin determinadas
personas y determinadas cosas. Echa un vistazo a tu alrededor, y por
todas partes verás personas que en realidad han construido sus vidas
sobre la creencia que sin determinadas cosas - dinero, poder, éxito,
aceptación, fama, amor, amistad, espiritualidad, Dios... - no pueden ser
felices. ¿Cuál es la combinación exacta en tu caso?
Una vez que te has "tragado" tu creencia, has desarrollado
instintivamente un especial apego a esa persona o cosa, sin la que
estabas convencido de no poder ser feliz. Luego vinieron los
consabidos esfuerzos por adquirirla, aferrarte a ella una vez conseguida
y eliminar toda posibilidad de perderla. Todo ello te llevó finalmente a
una servil dependencia emocional de ella, hasta el punto de concederle
el poder de hacerte estremecer al conseguirla, de angustiarte ante la
posibilidad de verte privado de ella y entristecerte en el caso de
perderla efectivamente. Detente ahora por unos momentos y
contempla horrorizado la lista interminable de ataduras que te tienen
preso. Piensa en cosas y personas concretas, no en abstracciones...
Una vez que tu apego a ellas se hubo apoderado de ti, comenzaste a
esforzarte al máximo, en cada instante de tu vida consciente, por
reordenar el mundo que te rodeaba, en orden a conseguir y conservar
los objetos de tu adhesión. Es ésta una agotadora tarea que apenas te
deja energías para dedicarte a vivir y disfrutar plenamente la vida.
Pero, además, es una tarea imposible en un mundo que no deja de
cambiar y que tú, sencillamente, no eres capaz de controlar. Por eso,
en lugar de una vida de plenitud y serenidad, estás condenado a vivir
una vida de frustración, ansiedad, preocupación, inseguridad,
incertidumbre y tensión. Durante unos pocos y efímeros momentos, el
mundo, efectivamente, cede a tus esfuerzos y se acomoda a tus
deseos, y gozas entonces de una pasajera felicidad. Mejor dicho:
experimentas un instante de placer, que en modo alguno sustituye la
felicidad, porque viene acompañado de un difuso temor a que, en
cualquier momento, ese mundo de cosas y personas que con tanto
esfuerzo has conseguido construir escape a tu control y te llene de
frustración, que es algo que, tarde o temprano, acaba siempre por
suceder.
Hay algo aquí que conviene meditar: siempre que te encuentras
inquieto o temeroso, es porque puedes perder o no conseguir el objeto
de tu deseo, ¿no es verdad? Y siempre que sientes celos, ¿no es
porque alguien puede llevarse aquello a lo que tú estás apegado?
¿Acaso tu irritación no se debe a que alguien se interpone entre ti y lo
que deseas? Observa la paranoia que te entra cuando ves amenazado
el objeto de tu adhesión o de tu afecto: no eres capaz de pensar con
objetividad, y toda tu visión se deforma, ¿no es así? Y cuando te
encuentres fastidiado, ¿no es porque no has conseguido en suficiente
medida lo que tú crees que puede hacerte feliz o por lo que sientes
apego? Y cuando estás deprimido y triste, ¿acaso no ve todo el mundo
que es porque la vida no te da aquello sin lo que estás convencido de
que no puedes ser feliz? Casi todas las emociones negativas que
experimentas son fruto directo de un apego de este tipo.
Así pues estás agobiado por la carga de tus ataduras... y luchando
desesperadamente por alcanzar la felicidad precisamente aferrándote a
dicha carga. La sola idea es verdaderamente absurda. Pero lo trágico
es que ése es el único método que nos han enseñado para lograr la
felicidad (un método seguro, por otra parte para producir desasosiego,
frustración y tristeza). A casi nadie le han enseñado que, para ser
auténticamente feliz, una sola cosa es necesaria: desprogramarse,
liberarse de esas ataduras.
Cuando uno descubre esta palmaria verdad, le aterra pensar el dolor
que pude suponerle el liberarse de sus ataduras. Pero lo cierto es que
no se trata de un proceso doloroso, ni mucho menos. Al contrario:
liberarse de las ataduras constituye una tarea absolutamente
gratificante, con tal de que el instrumento empleado para ello no sea la
fuerza de voluntad ni la renuncia, sino la visión. Todo cuanto tienes que
hacer es abrir los ojos y ver que, de hecho, no necesitas en absoluto
eso a lo que estás tan apegado; que has sido programado y
condicionado para creer que no puedes ser feliz o que no puedes vivir
sin esa persona o cosa determinada. Seguramente recuerdas la
angustia que experimentaste cuando perdiste a alguien o algo que era
para ti de incalculable valor; probablemente estabas seguro de que
nunca más volverías a ser feliz. Pero, ¿qué sucedió después? Pasó el
tiempo, y aprendiste a arreglártelas perfectamente, ¿no es así? Aquello
debería haberte hecho ver la falsedad de tu creencia, la mala pasada
que estaba jugándote tu mente "programada".
Un apego no es un hecho. Es una creencia, una fantasía de tu mente,
adquirida mediante una "programación". Si esa fantasía no existiera en
tu mente, no estarías apegado. Amarías las cosas y las personas y
disfrutarías de ellas; pero, al no existir la creencia, disfrutarías de ellas
sin ataduras de ningún tipo. ¿Existe, de hecho, otra forma de disfrutar
realmente de algo? Pasa revista a todos tus apegos y ataduras, y dile a
cada persona u objeto que te venga a la mente: "En realidad no estoy
apegado a ti en absoluto. Tan sólo estoy engañándome a mí mismo
creyendo que sin ti no puedo ser feliz" Limítate a hacer esto con toda
honradez, y verás el cambio que se produce en ti: "En realidad no
estoy apegado a ti en absoluto. Tan sólo estoy engañándome a mí
mismo creyendo que sin ti no puedo ser feliz".

Ojalá pudieramos comprender que mientras vivamos apegados a algo o a alguien, estamos hipotecando nuestra libertad, nuestra felicidad y por supuesto nuestro crecimiento...
Más adelante veremos otras meditaciones de Anthony de Mello...a ver si abrimos nuestro entendimiento y nuestro corazón, para que el amor, la felicidad y la abundancia entren a raudales en nuestra vida.